2007年06月11日
腰を痛めた。
今日は男会の日。幹事は私。楽しみに出勤してきて今日は介護リーダー。とある方のトイレ介助にて腰にビリビリと痛みが走る。
「（ムムムッ!!きちんと立てない。前かがみにならないと立てない。嫌な予感。）」
しばし腰を浮かせ気味にしたりするが明らかに痛い。
「あぁ、なんて事だ。でも男会行きたいし、嫌だなぁ。」と思いつつ、なんとか介助を終え、フロアに出る。爺さんみたいな歩き方に当然スタッフは感付く。
「ちょっとやっちゃいました。」と。
車椅子を倉庫から出して、歩行器代わりに使うとスラスラ歩けるが、独歩だと自分の上半身が重くて重くて。へっぴり腰も良いとこ。入所者さんには感付かれたくないのだが、さすがに２名ほどには、「腰が痛いの？」とバレている。
食事の配膳も１膳ずつしか配れない。というかそれすらキツイ。食事介助を終え、オーバーテーブルを頼りに台拭きしたりして、12:45、なんとか昼休憩。
看護師さんが気を遣ってくれて上司に報告、昼から早引きとなり、皆様にご迷惑をかけつつ、13:00〜15:30まで脱衣室のベンチで臥床。
その間、PTのおやじさんが腰を見てくれたり、受診先の整形に手配（奥さんが勤務されている）してくれたり、またスタッフの皆さんが明日の夜勤を組みなおして有休にしてくれたりと涙涙･･･。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
職場から近い整形に受診し、開院の16時早々に見てもらえ、「おやじさんから聞いてますよ。」と早速レントゲン２枚。
どうやら１箇所、腰椎の間隔が狭くなっていて、そこから来てるらしい。安静にしてたら治っていくだろうとの事。
温熱療法を終え、シップ薬を薬局で受け取り、職場に連絡しつつ帰宅。
14〜17の夢の４連休が12〜17の安静６連休に変わってしまった。
しかも16日は友人の結婚式で写真を頼まれている。ヤバイです。撮れるか分からんとです。とりあえず４日安静にして、治ってくれることを祈ります。
一応ロキソニン（鎮痛薬）も貰いましたが、使わないといけない位なら安静にせにゃならん。
はぁ（ＴДＴ）。我ながら情けない。
「（ムムムッ!!きちんと立てない。前かがみにならないと立てない。嫌な予感。）」
しばし腰を浮かせ気味にしたりするが明らかに痛い。
「あぁ、なんて事だ。でも男会行きたいし、嫌だなぁ。」と思いつつ、なんとか介助を終え、フロアに出る。爺さんみたいな歩き方に当然スタッフは感付く。
「ちょっとやっちゃいました。」と。
車椅子を倉庫から出して、歩行器代わりに使うとスラスラ歩けるが、独歩だと自分の上半身が重くて重くて。へっぴり腰も良いとこ。入所者さんには感付かれたくないのだが、さすがに２名ほどには、「腰が痛いの？」とバレている。
食事の配膳も１膳ずつしか配れない。というかそれすらキツイ。食事介助を終え、オーバーテーブルを頼りに台拭きしたりして、12:45、なんとか昼休憩。
看護師さんが気を遣ってくれて上司に報告、昼から早引きとなり、皆様にご迷惑をかけつつ、13:00〜15:30まで脱衣室のベンチで臥床。
その間、PTのおやじさんが腰を見てくれたり、受診先の整形に手配（奥さんが勤務されている）してくれたり、またスタッフの皆さんが明日の夜勤を組みなおして有休にしてくれたりと涙涙･･･。
｡ﾟ(ﾟ´Д｀ﾟ)゜｡ｳｧｧｧﾝ
職場から近い整形に受診し、開院の16時早々に見てもらえ、「おやじさんから聞いてますよ。」と早速レントゲン２枚。
どうやら１箇所、腰椎の間隔が狭くなっていて、そこから来てるらしい。安静にしてたら治っていくだろうとの事。
温熱療法を終え、シップ薬を薬局で受け取り、職場に連絡しつつ帰宅。
14〜17の夢の４連休が12〜17の安静６連休に変わってしまった。
しかも16日は友人の結婚式で写真を頼まれている。ヤバイです。撮れるか分からんとです。とりあえず４日安静にして、治ってくれることを祈ります。
一応ロキソニン（鎮痛薬）も貰いましたが、使わないといけない位なら安静にせにゃならん。
はぁ（ＴДＴ）。我ながら情けない。
この記事へのコメント
1. Posted by あか
2007年06月13日 07:58
大変だったようですね、迷惑なんて‥‥‥お互い様なんですから、いつ誰がおこしてもおかしくないんですから‥‥‥仕事のことは気にしないでゆっくり休んでください。お大事に。
2. Posted by 管理人
2007年06月13日 14:34
あかさん、ありがとうございます。その日は日勤が１人少なくしてある日で、尚更でした。月末に行われる腰痛体操の寄り合いがあるようですが、職業病としての腰痛って、腰への負担が蓄積されて起こるものだと思っていますが、皆さんにも気を付けて頂きたいと思います。特に若い人は腰痛ベルトせずに介護業務にあたる方も見受けられます。表面化しないうちは他人事なんですよねぇ。でも起きてからでは手遅れですし。
あかさんも気をつけて下さい
